что пить при повышенном давлении при беременности

Высокое давление при беременности

Во время беременности будущей маме необходимо измерять кровяное давление, так как вовремя выявленные отклонения помогут уберечь женщину и её ребёнка от осложнений.

Показателем нормального давления считается 120/80, где первая цифра – систолическое, а вторая – диастолическое давление. Увеличение первого показателя на 20 и более единиц уже говорит о повышенном давлении, чего никак нельзя допускать при беременности.

Высокое давление в период вынашивания – очень тревожный признак не только для самой мамы, но и для её будущего малыша, т.к. стенки сосудов значительно сужаются, и кислород вместе с питательными веществами уже не может поступать к плоду в полном объёме, что грозит медленным его развитием. Помимо этого, повышенное давление может вызвать сильное кровотечение, что способствует преждевременному отслоению плаценты и провоцирует досрочные роды. Самым же опасным осложнением является риск развития преэклампсии — потенциально опасного состояния при беременности, которое в случае отсутствия необходимого лечения может оказаться даже смертельным.

Причины возникновения высокого давления во время беременности

  • наследственность (наличие гипертонии у близких родственников);
  • хронический стресс (постоянное перенапряжение и нервозность);
  • изменение гормональной активности надпочечников и щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • курение;
  • алкогольная зависимость (спиртное даже в малых дозах недопустимо при беременности);
  • неправильное питание (повышенное потребление солёных и копчёных продуктов);
  • ожирение или избыточная масса тела;
  • слабая физическая активность.

Какие общие признаки повышение давления может заметить сама женщина?

При обнаружении у себя следующих признаков следует непременно обратиться к врачу для измерения кровяного давления:

Подробнее

Головная боль при беременности

© Официальный сайт журнала "9 месяцев"

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-65049 от 10.03.2016. Регистрирующий орган: Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Все материалы, опубликованные на сайте, являются собственностью издательства. Перепечатка, частичное или полное использование статей в открытых источниках запрещены без соответствующего разрешения издателя. Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов. Редакция не несет ответственности за содержание материалов, опубликованных на правах рекламы.

Подробнее

Как понизить артериальное давление

Большинство гипертоников, среди которых в основном люди пенсионного возраста, предпочитают не обращаться к врачам, а использовать «народные» методы. Благо, таких методов не так уж и мало, и большинство из них могут себе позволить люди с достатком ниже среднего (в отличие от таблеток, современных медицинских препаратов).

Итак, если говорить в общем, то нормализовать давление помогут определенные диеты, ограничения в потреблении кофеина, алкоголя, соли, умеренные физические нагрузки и так далее. Остановимся на каждом из вариантов более подробно.

Что делать при повышенном артериальном давлении

Способ 1. Понизить давление помогут диеты

Собственно, речь идет не о диетах, а о необходимости изменить свой рацион. Так, следует отказаться от жареной и жирной пищи. К примеру, мясо лучше есть пропаренным или отварным. Различные овощи и фрукты должны быть на вашем столе постоянно. К примеру, чтобы стабилизировать давление, нужно каждый день съедать около 3-4 яблок в течение 10-15 дней. Можно также каждое утро съедать по 10-12 ягод красной калины .

Способ 2. Снижают давление чаи

Одним из наиболее простых и доступных средств понижения давления являются специальные чаи, которые создаются на основе целебных плодов и трав. Оптимальный вариант — зеленый чай, а также чай каркаде или из лепестков гибискуса. Специалисты говорят о том, что всего три чашки чая в течение дня позволяет стабилизировать давление. Подобными свойствами обладает и китайский зеленый чай, богатый катехинами и витамином P .

Читать ещё Цитрамон: повышает или понижает давление

Можно приготовить и специальные многокомпонентные чаи, которые являются весьма эффективным средством при понижении давления.

Вот рецепт одного из таких чаев:
— Курага. 50г
— Красный грейпфрут. 300 г
— Земляника, 100 г
— Белый виноград без косточек, 100 г
— Лимон, 1/2
— Сахар, 1 ч.л.

Мякоть грейпфрута и курагу нужно нарезать мелкими кусочками, положив в миску. Землянику размять с сахаром и положить в ту же миску. Ягоды винограда разрезаются пополам и добавляются в смесь из ягод.

Подробнее

Так что же можно пить из спиртного при повышенном давлении? Этот вопрос довольно часто пациенты задают врачам.

Начнем с того, что же такое артериальная гипертония? Артериальная гипертония — стойкое увеличение артериального давления от 140/90 мм.рт.ст. Это, практически, одно из наиболее часто встречаемых заболеваний, которое может поражать людей любого возраста и пола, от молодых 20-летних парней до 80-летних стариков. Причины возникновения этой болезни могут быть различны, начиная от наследственной предрасположенности и заканчивая стрессом.

Высокое давление приводит к повышенной нагрузке на сердце и мозг. В результате развивается компенсаторное увеличение толщины стенок (гипертрофия) левого желудочка, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность.

Употребление алкоголя еще больше перегружает сердечно-сосудистую систему, нарушается регуляция сосудистого тонуса, миокард сердца подвергается токсическому воздействию. Последствия могут быть не самые приятные — аритмии, инфаркт миокарда, внезапная смерть.

Так что же можно пить из спиртного при повышенном давлении? Ответ прост- не стоит играть с жизнью. Максимум, что можно себе позволить — до 200 грамм хорошего сухого красного вина. Но не больше! Люди с повышенным давлением должны наблюдаться у врача и получать соответствующее лечение. Им нужно вести здоровый образ жизни и ограничивать себя в таких удовольствиях, как соленое, жирное, жареное, спиртное и т.д.

Похожие статьи:

  • Предупреждение…
  • Совместимы ли супрастин и…
  • Показатель Индекс масса тела: о…
  • Лечение хронического бронхита у…
  • Причины нейродермита и его…
  • Раздельное питание: суть,…
  • Чем полезен чай каркаде
  • Медовое обертывание при…
  • Отзывы о лечебном голодании как…
  • Как не пропустить первые…

Понравилась статья? Подпишись на RSS этого блога!

Подробнее

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна!

Что можно и что нельзя пить беременным? Важные правила употребления напитков при беременности

Всем известно, что образ жизни будущей мамы кардинально отличается от ее привычного – от много приходится отказываться, а что-то, напротив, добавлять в рацион. Что касается правильного питания беременной женщины – об этом сказано и написано очень много (больше витаминов, меньше острого и пр.), а вот о напитках знают не все.

Итак, что можно пить будущим мамам, и что категорически запрещено?

Можно ли пить при беременности кофе?

Кофемания присуща многим современным женщинам. Без чашечки кофе сложно начать работу и сосредоточиться, а про удовольствие от этого напитка и говорить не приходится. В скромных дозах кофе, конечно, большой опасности не представляет. Но, учитывая содержание в нем кофеина, будущим мамам следует поостеречься. Почему?

  • Кофеин оказывает возбуждающее действие на нервную систему.
  • Усиливает кровообращение.
  • Значительно повышает давление (для мамочек-гипертоников – опасно).
  • Имеет мочегонное действие.
  • Вызывает изжогу.
  • Запрещен кофе и тем, у кого в карте стоит диагноз – гестоз.

Остальным будущим мамочкам достаточно маленькой чашечки некрепкого, только натурального заварного кофе в день. А еще лучше – кофейный напиток (тот, который без содержания кофеина). И, конечно же, не натощак. Что касается растворимого кофе и пакетиков «три в одном» — их следует исключить совсем, категорически.

Можно ли беременным чай?

Чай будущим мамам не противопоказан. Но кое-что о его употреблении при беременности нужно знать:

Подробнее